"รอยสิว หลุมสิว ไม่ต้องทน! ค้นพบตัวช่วยเพื่อผิวเรียบเนียนที่แท้จริง"

หลุมสิวเก่า ผิวไม่เรียบ? ฟื้นฟูได้! แค่เลือกวิธีที่ใช่ให้ผิวคุณ

หมดปัญหาหลุมสิว! ทางออกเพื่อผิวเรียบเนียน พร้อมให้คุณมั่นใจอีกครั้ง

ดูแลตัวเองอย่างไร หลังเป็นสิว เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดหลุมสิว

ก.พ. 17, 202515 นาทีในการอ่าน

สิวหายแล้ว ต้องดูแลอย่างไรไม่ให้เป็นหลุมสิว? รวมวิธีดูแลผิวหลังสิวหาย ฟื้นฟูให้เรียบเนียน ป้องกันการเกิดรอยบุ๋มอย่างได้ผล

สิวหายแล้ว แต่ทำไมบางคนเป็นหลุมสิว?

หลังจากสิวหายไป หลายคนอาจรู้สึกโล่งใจ แต่แท้จริงแล้ว นั่นคือจุดเริ่มต้นของการดูแลผิวเพื่อป้องกัน “หลุมสิว” เพราะหากละเลยการดูแล ผิวอาจซ่อมแซมตัวเองได้ไม่สมบูรณ์ ส่งผลให้เกิดรอยบุ๋ม หรือหลุมสิวตามมา การใส่ใจดูแลผิวช่วงนี้ จึงเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยให้ผิวฟื้นตัวได้อย่างสมบูรณ์

5 วิธีดูแลตัวเองหลังสิวหาย เพื่อป้องกันการเกิดหลุมสิว

1. อย่าบีบหรือแกะเกาสิว

แม้สิวจะเริ่มแห้ง หรือหัวสิวหายไปแล้ว แต่ผิวยังบอบบางอยู่ การบีบหรือแกะซ้ำ อาจทำให้เกิดแผลลึกและพัฒนาเป็นหลุมสิวได้

2. ใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยลดรอยและกระตุ้นการสร้างผิวใหม่

  • Vitamin C: ช่วยให้รอยสิวดูจางลง และกระตุ้นคอลลาเจน
  • Retinol: เร่งการผลัดเซลล์ผิว และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่
  • Centella Asiatica (ใบบัวบก): ลดการอักเสบและช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น

3. ทาครีมกันแดดทุกวัน

แสงแดดเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้แผลเป็นและรอยดำจากสิวชัดขึ้น รวมถึงทำลายคอลลาเจนใต้ผิว ทำให้ผิวฟื้นฟูช้าลง ควรใช้ครีมกันแดด SPF 50+ ทุกวัน

4. หลีกเลี่ยงการขัดหรือสครับหน้าแรง ๆ

หลังสิวหาย ผิวจะอยู่ในช่วงฟื้นฟู การขัดผิวแรง ๆ อาจกระตุ้นการอักเสบและทำให้เกิดหลุมสิวได้ ควรเลือกการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน เช่น AHA หรือ BHA

5. บำรุงผิวให้แข็งแรงจากภายใน

  • ดื่มน้ำให้เพียงพอ
  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผัก ผลไม้ และอาหารที่มีวิตามินซีสูง
  • พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ผิวได้ซ่อมแซมตัวเองอย่างเต็มที่

ตัวช่วยฟื้นฟูผิวเสริมระหว่างการดูแล

  • Sheet Mask ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว
  • เจลว่านหางจระเข้ ลดการอักเสบ และปลอบประโลมผิว
  • สกินแคร์ที่มี Ceramide เสริมเกราะป้องกันผิว

สรุป

การดูแลผิวหลังสิวหายสำคัญไม่แพ้ช่วงที่เป็นสิว หลีกเลี่ยงการบีบสิว ทาครีมกันแดดเป็นประจำ ใช้ผลิตภัณฑ์ช่วยฟื้นฟูผิว และดูแลสุขภาพจากภายใน จะช่วยป้องกันการเกิดหลุมสิวได้ในระยะยาว

รูปภาพจดหมายข่าว
ไอคอนหลัก
จดหมายข่าว

สมัครรับข่าวสารและโปรโมชันสุดพิเศษจาก Infresh

เมื่อกดปุ่มสมัคร แสดงว่าคุณยอมรับเงื่อนไขและข้อกำหนดของเรา

Your experience on this site will be improved by allowing cookies Cookie Policy